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¡DESPIERTA! capítulo I

portada-despierta1Dicen que una persona es sabia cuando aprende de los errores de los demás, ojalá tú seas una de estas personas. A mí me hubiera gustado que alguien me indicara que existían otras posibilidades, pero yo estaba rodeada de almas escépticas al respecto de una verdad diferente y la visión que tiene el escéptico del conocimiento superior es muy limitada; algo imposible de explicar a alguien que no tenga la amplitud de criterio suficiente para, por lo menos considerar tal posibilidad; y, yo sí estaba abierta a otras posibilidades. En ocasiones el estudiar hechos dudosos, pueden conducirnos a hechos verdaderos. La sabiduría no es comunicable, el conocimiento sí; a mí me gustaría facilitar tu “camino”. Todo lo que te voy a contar es el producto de mucho tiempo de inquietud, de dudas, de preguntas sin respuestas, del cómo y el por qué, y a pesar de estar de acuerdo con este aforismo…
Sé reservado. Si ofreces libremente tus consejos, pueden caer en oídos sordos o en mentes cerradas. Tu experiencia y tus juicios tienen mayor valor cuando se te solicitan ( Susurros del Ser, Validivar)
sigo adelante con mi humilde opinión o visión de las cosas, ya que sería un atrevimiento por mi parte llamarlos consejos. Desde que nací estuve atenta a todo lo que me decían, siempre he sido una persona que tenía muchas preguntas por hacer y las respuestas si bien las fui almacenando nunca me convencían. Escuché a mis padres, a mis amigos, a mi familia en general, a las personas mayores, que supuestamente sabían mucho más que yo, pero mi Yo interior, del que mucha gente habla y nadie te dice cómo llegar a él, me indicaba que lo que yo buscaba, no lo encontraría así de fácil, porque ellos me contaban “su verdad”, la verdad que les habían enseñado y que ellos no habían ni siquiera cuestionado; y si lo hubieran hecho, no hubieran obtenido respuestas, ya que la época no contribuía para tales cuestiones; pocas personas (por lo menos cerca de mí) poseían una mente dispuesta a explorar verdades diferentes; sin embargo yo sí que estaba dispuesta a escuchar las respuestas más disparatadas, más increíbles, más poco probables, estaba dispuesta a encontrar las respuestas en cualquier parte y todo era digno de tenerlo en cuenta, yo quería ir en “Búsqueda de la Verdad”. “El que quiera instruirse debe primeramente saber dudar, pues la duda del espíritu conduce a la manifestación de la verdad” (Aristóteles, libro segundo de la metafísica) Me di cuenta que no es fundamental estar de acuerdo con las creencias de los demás, pero sí que se debía respetar su derecho a tenerlas, y lo mismo pedía para mí. Creo que tenemos que exigir nuestra oportunidad para desarrollarnos en cualquier sentido, y nadie puede o debe obstaculizar esa oportunidad. No hace tanto tiempo, teníamos muy poca libertad acerca de varias cosas, la principal, era el libre pensamiento; actualmente, para tu bien, todo ha cambiado, tú puedes ser un libre pensador y nadie te mirará como un bicho raro; utiliza sabiamente tu libertad y explora. Yo tenía y tengo la capacidad de dar nacimiento a lo nuevo sin rechazar lo viejo, una poderosa intuición, y la capacidad de desapegarme de las ideas que considero como poco, cuestionables. Creía que no podía ser honesta en mis convicciones, sin averiguar otros puntos de vista, y mis deseos de “explorar” eran infinitos. Dicen que admitir la ignorancia, es el primer paso hacia la adquisición del conocimiento y me sentía y aún hoy me siento de lo más ignorante… así, que cuando escuchaba algo bastante improbable para la mayoría, me decía a mí misma ¿por qué no? “Sólo lo fantástico tiene posibilidades de ser verdadero” (Teilhard de Chardin) Mi alma entendía, sabía, lo que mi mente podría en un principio rechazar. Todos parece ser que tenemos el mismo objetivo en la vida: ser feliz. Pero la “felicidad” es personal y cada uno busca su camino para encontrarla, para mí encontrar “mi verdad” era un camino para lograrlo. Obviamente, yo entendía que cuando leía acerca de mi “Yo interior”, debían referirse a la divinidad que hay en todos nosotros, a las palabras de Jesucristo cuando decía que nos había hecho a su imagen y semejanza. ¿y dónde encontrar tales respuestas sino en mi interior? Pascal dijo: A las cosas terrenas, hay que conocerlas para amarlas; a las cosas divinas, hay que amarlas para conocerlas.

Cuenta una vieja leyenda hindú que hubo un tiempo en que todos los hombres eran dioses, pero abusaron de su divinidad, y entonces Brahma, el dios supremo, decidió despojarlos de su poder divino y ocultarlo en un sitio de donde sería imposible que lo recuperaran. El gran problema fue encontrar un buen escondite. Se convocó a los dioses menores a reunirse en asamblea para resolver ese problema, y propusieron lo siguiente: Enterremos la divinidad del hombre en la tierra. Pero Brahma respondió: No, eso no sería suficiente, porque el hombre podría excavar y recuperarla. Entonces los dioses contestaron: En ese caso, arrojemos la divinidad del hombre en lo más profundo de los océanos. Y Brahma respondió de nuevo: No, porque más tarde o más temprano el hombre explorará las profundidades de todos los océanos, y seguramente un día la encontraría y la traería a la superficie. Entonces los dioses menores concluyeron: No conocemos realmente un sitio donde esconder la divinidad humana. Parece no existir ningún lugar sobre la tierra o dentro del mar donde el hombre no pudiera encontrarla algún día. Entonces Brahma dijo: Esto es lo que haremos con la divinidad del hombre: la esconderemos en lo más profundo de su ser, porque es el único sitio donde nunca se le ocurrirá buscar. La leyenda cuenta entonces que, a partir de ese momento, el hombre dio la vuelta al mundo, exploró, escaló, excavó y se sumergió en todos los mares, en busca de algo que se encuentra en su interior. (Lair Ribeiro, “Viajar en el Tiempo”)
Así que un día “desperté” y opté por dejar de aceptar pensamientos, que si bien, la sociedad daba por buenos yo no. Entonces poco a poco se abrió una fisura en mi mente y empecé a recordar, empecé a escuchar lo que mi “interior” me decía, empecé a hacer caso a mi intuición, y me encontré con barreras difíciles de atravesar, pensaban que había cambiado, que no era la misma de siempre y, no se daban cuenta de que siempre había sido así, que antes no actuaba como en realidad sentía, mis errores básicamente fueron por omisión y sumisión y, como todo lo cuestionaba, para todo encontraba respuestas diferentes, no les gustaba en lo que “de pronto” me había convertido. Nunca es tarde si la dicha es buena, dice la sabiduría popular, pero lo que más siento es que tardé muchos años en hacerme fuerte y decir lo que pensaba sin importarme si a los demás les agradaba o no, muchos años para no tener sensación de culpa al no pensar como la mayoría, muchos años en encontrar el equilibrio entre los extremos. Me sentiría agradecida y muy feliz si tú consigues empezar antes, no cierres la posibilidad a una verdad que no sea la de los demás. Qué alivio no tener que justificarme por lo que decía, no me importaba lo que los demás pensasen, simplemente sentía que “mi verdad” era lo mejor para mí, era lo que me llevaría a las respuestas de mis preguntas. El sendero hacia el conocimiento no es sencillo, nada realmente valioso se obtiene sin esfuerzo y, nada que merezca la pena es fácil. No existen cosas tales como “dones” o “suerte”, todo lo que uno tiene es el resultado de su esfuerzo. Lo que a uno le falta en comparación con otro, está latente en sí mismo y puede desarrollarse empleando los medios apropiados. Si hubieras comprendido bien este concepto, te preguntarás qué es lo que se debe hacer para obtener el conocimiento, creo que el siguiente relato te dará una idea.
Un joven fue a ver un sabio cierto día y le preguntó: señor, ¿qué debo hacer para convertirme en un sabio? El sabio no contestó. El joven, después de haber repetido su pregunta cierto número de veces con parecido resultado, lo dejó y volvió al siguiente día con la misma demanda. No obtuvo tampoco contestación alguna, y entonces volvió por tercera vez y repitió su pregunta: ¿qué debo hacer para convertirme en un sabio? Finalmente el sabio lo atendió y se dirigió a un río que por allí corría. Entró en el agua llevando al joven de la mano. Cuando alcanzaron cierta profundidad, el sabio se apoyó en los hombros del joven y lo sumergió en el agua, a pesar de sus esfuerzos para desasirse de él. Al fin lo dejó salir, y cuando el joven hubo recuperado el aliento, el sabio interrogó: Hijo mío, cuando estabas bajo el agua, ¿qué era lo que más deseabas? Sin vacilar contestó el joven: aire, quería aire. No hubieras preferido mejor riquezas, placeres, poderes o amor? ¿No pensaste en ninguna de esas cosas? No, señor, deseaba aire y sólo pensaba en el aire que me faltaba, fue la inmediata respuesta. Entonces, dijo el sabio, para convertirte en un sabio debes desear la sabiduría con la misma intensidad con que deseabas el aire. Debes luchar por ella y excluir todo otro fin de tu vida. Debe ser tu sola y única aspiración, día y noche. Si buscas la sabiduría con ese fervor, seguramente te convertirás en un sabio. ¿Qué es lo que más deseas?, si tuviéramos la oportunidad de que se nos concediera un solo deseo, pocas personas sabrían de verdad qué es lo que pedirían. ¿sabrías tu decirlo?
Y más o menos, todo empezó así…
No es cuestión ahora de contar mi historia, la verdad es que mi vida me parecía un desastre (La palabra desastre viene de dis: privación y astro, apartado de los astros), no tengo por menos que decirte que era un mal momento en mi vida, uno de esos momentos difíciles que todos tenemos, me sentía sola, triste, sin rumbo, sin objetivo personal alguno, estaba rodeada de gente pero me sentía sola y mis pensamientos estaban lejos, entonces no conocía un proverbio lapón que dice: Una gema no se pule sin fricción, ni un hombre se perfecciona sin pruebas, no sabía tantas cosas… Es curioso yo lo he llamado un mal momento y realmente fue lo mejor que me pudo pasar, porque gracias a esa etapa difícil de mi vida, hoy pienso como pienso y soy como soy, me agrada la evolución que he tenido, estoy feliz de haber llegado hasta aquí, y de ser como soy ahora. Es una sensación magnífica, gratificante, me hace sentirme fuerte y sobre todo me proporciona paz. Una tarde, sentada en un sillón, compadeciéndome y sin poder parar las lágrimas que se deslizaban de mis ojos, me quedé medio dormida y tuve… ¿un sueño?, percibí cerca de mí una imagen llena de luz que me dijo: tú así lo quisiste, tú lo elegiste, tú quisiste vivir estas experiencias. En aquel momento no comprendí nada, y aún así lo percibí como cierto, hizo que me sintiera bien, tranquila y con fuerzas para seguir. ¿a qué se refería?, ¿cómo voy yo a pedir vivir experiencias desagradables?, eso era absurdo, incomprensible, pero fue cuestión de tiempo el comprenderlo. Me sentía mal, triste y por “casualidad” un amigo que percibió cómo me sentía me sugirió que la Quiromancia quizás me ayudase y fui a que me leyeran mis manos. Lo cierto es que no le fue fácil, con el tiempo me di cuenta que nadie podía leer mis manos, de hecho más de una persona me las ha cerrado al verlas diciéndome que no podía y los que “supuestamente podían” hacían una lectura sobre las personas que me rodeaban, nunca sobre mí. Pero lo que sí me dijo era que tenía un potencial importante para el ocultismo. Y, fuera cierto o no, qué mas da, era un camino como otro cualquiera, yo necesita dirigir mis pasos hacia un lugar que no sabía dónde se encontraba, ¿por qué no empezar por este?, ahora pienso que Dios de alguna forma te va cerrando puertas para dirigirte exactamente donde debes ir. Ya conoces esta frase: Dios escribe derecho por renglones torcidos.

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ENVEJECER CON DIGNIDAD

VEJEZ FELIZ

Nunca está de más compartir la sabiduría, éstas son las respuestas y consejos del médico Óscar Frese Escutia

¿A qué edad nos morimos?

A los 82 años las mujeres, a los 79 años los hombres. Pero se puede prolongar esta edad con calidad de vida, mejorando alimentación, hábito de actividad física y manejando el estrés. Se trata de llegar a ese final sin depender de otros.

Sin molestar.

¡Eso es ser generoso! Cuidarse y prepararse para no molestar a los demás. “Envejece bien, quien ha vivido bien”, dijo Pitágoras. Y vives bien si piensas en los demás.

¿Qué es envejecer?

Ir perdiendo capacidad es envejecer, pero mientras puedas valerte… ¡envejeces bien!

Pues envejezco bien. Es el envejecimiento normal: vas adaptándote a paulatinas pérdidas. ¡Lo indeseable es el envejecimiento patológico!

¿Qué es un envejecimiento patológico?

Un envejecimiento prematuro que te conduce a la dependencia. ¿Es muy frecuente?

Se da en el 12% de los mayores de 65 años: consume muchos recursos públicos.

¿Qué ocasiona ese envejecimiento prematuro?

Una enfermedad acelerada… o que esa persona no se haya cuidado bien. ¡Y esto depende de cada uno, es perfectamente evitable!

No tanto si soy pobre…

Es verdad que el poder económico y un buen sistema sanitario público palían el envejecimiento prematuro. ¡Pero hay muchas otras cosas que puedes hacer!

Le escucho.

Haz ejercicio. Come de todo, en horas regulares y poca cantidad. Evita el sobrepeso. Duerme siete horas. No fumes ni te intoxiques. Mantén la presión arterial entre 8 y 12. (80/120). Mantén el colesterol malo bajo…

Factores fisiológicos y psicológicos: hay circunstancias que pueden envejecerte mucho, como la muerte de un ser querido, el desempleo, las penurias económicas…

¿Algún consejo al respecto?

Ahorrar en un fondo de retiro.

Procura mantener siempre una actitud activa y positiva. Sonreír, reír. ¡Un día no reído es un día perdido!

Otro consejo.

Cultiva tus amistades. Construye tu propia red social. Será tu soporte cuando seas mayor. ¡Esto es fundamental!

¿Por qué?

Porque la soledad es la peor compañera: ensimisma, entristece, deprime, produce erosión cognitiva… ¡Te envejece!

¿Tener amigos rejuvenece, pues?

Sí. Y también tener siempre un proyecto: estudiar algo, practicar un deporte…Colaborar en una actividad solidaria.

¿Envejeces mejor si eres solidario?

Sí, porque eso genera paz interior, tranquiliza el ánimo, te sientes bien íntimamente. ¡Trata bien a la gente de tu entorno, sé amable! Una mala cara no soluciona nada.

¿Por qué se da entre ancianos el síndrome de Diógenes?

Acumulan como si así fuesen a vivir más. La lección es que sólo existe el presente: ¡vive el día de hoy! (“Carpe diem “).

“Con la mochila ligera”.

¿Con pocas cosas?

Sí, y en un espacio sencillo, luminoso, alegre, cómodo. No recargado.

¿Cómo juegan amor y sexo en la vejez?

El amor es imprescindible: permite vivir más intensamente. Importa la complicidad en la pareja, la ternura, ¡y tocarse…! El sexo puede expresarse en una caricia, un beso, no en aquel que tuvimos.

Cite un peligro al acecho del anciano.

Una caída. El anciano arrastra los pies… y ahí está la alfombra. ¡Fuera alfombras! Y desniveles, escalones, bañeras. El plato de la ducha debe estar al ras del suelo.

¿Por qué es tan peligrosa la caída?

A esas edades, una operación por rotura de fémur comporta riesgo de infección hospitalaria, urinaria, respiratoria, fiebre… y entrar en la cascada de la dependencia.

Prevengamos caídas, pues.

Calzado cómodo. Al levantarse, hacerlo despacio para evitar cambios de presión y mareos. Debe haber empuñaduras en el baño.

¿Jubilarse envejece?

Sólo si esperas reconocimientos, recompensas, visibilidad: hay que acogerse a la propia red de amigos. Y no sentirse un estorbo ni caer en el “síndrome del mayordomo”.

Explíquese.
No permitir que te haga nadie tus gestiones: ¡preserva tu autonomía! Y vive en tu propio espacio, o estorbarás. Y sufrirás: eso envejece. Por mucho que te quieran y te adoren… procura cuidarte tú.

Algunos se deprimen al constatar su decadencia física.

Preocuparse demasiado de la apariencia externa es infructuoso: lo mejor es velar por el interior, por un espíritu activo y positivo.

¿Cómo prepara usted su vejez?

Voy despejando todo lo que pueda estresarme y me pregunto: “¿Qué quiero hacer?”.

¿Y qué se responde?

Seguir recibiendo a pacientes y ayudar a otros con mi experiencia.

Resuma qué hacer para envejecer bien.

Cuida de la propia salud, mima a la red de amigos, sé optimista, sé solidario, respeta a la gente del entorno. Y déjalo todo planificado para tu final: ceremonia, entierro, testamento. Dejar eso a los que se quedan es egoísta. Que nadie tenga que estresarse por tu causa ¡es la máxima generosidad!

 

Tengo 68 años. Soy Óscar Frese, médico de Monterrey, México. Catedrático de Medicina interna en TEC Salud. Estoy casado y tengo tres hijos y cuatro nietos. Soy un liberal respetuoso.

ÓSCAR FRESE

REPROCHES

 

REPROCHES

En cierta ocasión un jovencito me dijo; es denigrante el trabajo de limpiabotas. Yo le dije: denigrante es apoderarse de lo que no es tuyo, denigrante es robar, nunca ningún trabajo honrado puede ser denigrante. El limpiabotas gracias a su trabajo se sustenta él y su familia, ¿hay algo más loable?

Dice un poema de Martín Fierro: no es vergüenza ser pobre y es vergüenza ser ladrón.

Me incomoda ver lo proclive que son algunas personas a hacer reproches, sermonear o recriminar al prójimo. Hacer falsos juicios, prejuzgar, sin preocuparse de saber cómo han conseguido las cosas, ya sean bienes materiales, estudios, trabajos, etc. No juzgues y no serás juzgado y, con la misma vara que midas serás medido.

¿Se podría decir que realmente es envidia lo que realmente sienten? Porque el envidioso no quiere lo que tú tienes, quiere sólo que pierdas lo que tú tienes…

La mayoría de las personas viven de su trabajo y con esfuerzo y sacrificio destinan lo ganado en cubrir sus” necesidades”, en qué invierten su dinero es cosa suya. No todos tenemos las mismas necesidades, lo que para unos es superfluo, para otros es vital. No hay mayor satisfacción que el trabajo bien hecho y el dinero bien ganado y, así sería justificable cualquier uso que se le diera. El dinero es un buen siervo, pero un mal amo, hay que darle su justo valor. Vivamos y dejemos vivir en paz.

Dice un dicho anónimo: si me envidias es porque no sabes lo que tuve que sufrir para lograr ser quien soy.

Cuando compras algo, pones dinero en el bolsillo de muchas personas y les das “Dignidad” por haber usado sus habilidades, entonces es cuando este dinero tiene valor.

Cuando das algo a alguien por nada, les robas la dignidad y la autoestima, y este dinero gratis no tiene valor alguno.

Un hombre estaba anoche guardando en su vehículo las cosas que compró en el Centro Comercial, y un hombre se le acercó, se quedó mirando su BMW y le dijo: ¿Nunca te preguntaste ¿a cuántas personas se les podría dar de comer con el dinero que usaste para comprar ese automóvil?

Le respondió: “No estoy seguro, pero me imagino que alimentó a un montón de familias en Munich, Alemania donde lo construyeron.

Seguramente también alimentó en el Japón a las personas que trabajaron haciendo los neumáticos y seguramente alimentó en la India y en Corea a las personas que trabajaron haciendo los componentes internos, alimentó en Chile las personas de la mina de cobre que realizan la extracción del mineral para los cables eléctricos, alimentó a las personas que hicieron los camiones que transportan el cobre, alimentó a los camioneros que llevaron el coche desde el puerto al concesionario.

También seguramente alimentó a los ganaderos que vendieron el cuero de los asientos, a los vendedores, expertos en marketing mercadeo, incluso a las personas encargadas de la limpieza del salón de ventas y hasta el pizzero de la esquina que les vende pizzas a los vendedores del concesionario.

Y con los impuestos anuales que Yo pago por este vehículo seguramente alimenta a varios más.

Pero, la realidad señor, y tengo que serle sincero, creo que realmente NO SÉ cuántas personas se han podido alimentar de este auto. Pero, seguramente, muchas más de las que le nombré…

El hombre se quedó mudo. Dio media vuelta y se fue.

Por cierto, cuando apuntas con el dedo a alguien, piensa que tres dedos te señalan a ti.

TRES DEDOS

El mejor medio de hacer bien a los necesitados no es darles limosna, sino hacer que puedan vivir sin recibirla. (Benjamín Franklin)

CARIDAD

A veces sentimos que lo que hacemos es tan sólo una gota en el océano, pero el océano sería menos si le faltara una gota. Madre Teresa de Calcuta.

Madre Teresa de Calcuta

AMBICIÓN

AMBICIÓN

Le Preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano.

Él respondió así:

La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad.

Es totalmente lícito desear algo en nuestra vida, lo que no es lícito ni gratificante para el alma es conseguirlo a cualquier precio. Es obvio que no todos los hombres son iguales; tal como dice el refrán: Todos los hombres estamos hechos del mismo barro, pero no del mismo molde. Y, en consecuencia, no todas las personas que pasamos por esta nuestra Tierra evolucionamos de igual forma y comprendemos el verdadero significado de lo que significa “evolución”. Es muy importante para nuestra evolución dar prioridad a lo verdaderamente importante y, sobre todo cómo hemos conseguido nuestros propósitos. En el futuro nos enfrentaremos a los resultados de nuestras propias acciones y veremos si el precio a pagar no nos ha resultado demasiado caro.

Un turista ávido de conocimiento buscaba incansablemente a través de medio mundo personas sabias de quien aprender las enseñanzas de la vida. En cierta ocasión llegó a la ciudad de El Cairo buscando a un sabio de quien le habían hablado, así fue a visitarle y quedó sorprendido de la austeridad de la vivienda de tan famoso sabio. Constaba de una única estancia con una cama, una mesa, una silla y muchos libros apilados en una estantería. ¿dónde están sus muebles?  Preguntó. El sabio inmediatamente también preguntó: ¿y dónde están los suyos? ¿los míos? Se sorprendió el turista. ¡pero si yo estoy aquí solamente de paso! Yo también le dijo el sabio.

Todo lo material es temporal, aunque algunos se empeñen en vivir como si fueran a quedarse aquí eternamente olvidándose de las cosas que de verdad dan la felicidad.

Dicen que mientras permanezcamos en el recuerdo de alguien no moriremos del todo. ¿pero cómo queremos ser recordados? ¿qué herencia queremos dejar a nuestros descendientes? Dar el ejemplo no es la principal manera de influir sobre los demás; es la única manera.

El trauma de la verdad es más digno que el consuelo de las mentiras. Es de sabios enfrentarnos a nuestros fracasos. En la antigua Grecia, el término hibris se entendía por un desprecio temerario hacia el espacio ajeno y a una falta de control sobre nuestros impulsos. De hecho, era el “pecado” principal de esa civilización, el no conformarse con la parte del lote de fortuna o desgracia, que Cloto, Láquesis y Átropo (Moiras en griego o Parcas en latín), las tres diosas del destino: reparten a cada ser humano. Resumiendo, cometemos hibris cuando queremos más de lo que el destino nos asigna; así Némesis (diosa de la justicia divina) actúa y regresa a la persona dentro de los límites que indebidamente cruzó.

Y, yo digo: ten cuidado con lo que pides no sea que se te conceda. ¿y ahora qué? Todas las decisiones tienen consecuencias, espero que al final de tu vida medites sobre este hecho y salgas airoso del juicio de tu conciencia, porque el más duro juez de nuestros actos somos nosotros mismos. Hay otras vías para conseguir lo que uno quiere, no todo vale para lograr lo deseado.

Siempre se está a tiempo de rectificar, siempre se está a tiempo de hacer lo que de verdad se debe hacer. Séneca dijo: Lo que las leyes no prohíben, puede prohibirlo la honestidad. Deja que libremente los españoles elijan a sus gobernantes, y si estás entre ellos, miel sobre hojuelas. Y, como dijo Einsten: Intenta no volverte un hombre de éxito, sino volverte un hombre de valor.

PRINCIPIOS

Esto lo escribe Gonzalo Alba , me ha llegado y quiero compartirlo.

Lávate las manos, que las tienes manchadas de sangre tras habérselas dado a los asesinos etarras para que te apoyen; A cambio, sólo te pedirán una ley del olvido para que las penas por sus asesinatos sean reducidas. Sólo te pedirán que sus presos sean llevados a sus cárceles vascas, para que sean tratados a cuerpo de Rey. ¿y qué es eso comparado con que seas presidente?

Lávate las manos, que las tienes manchadas de traición tras habérselas dado a los independentistas para que te apoyen. A cambio sólo tendrás que permitir que Puigdemont vuelva como un héroe; sólo tendrás que presionar para que los que están en la cárcel salgan; sólo tendrás que levantar el 155 y permitirles que de nuevo manejen libremente el adoctrinamiento en los colegios y puedan tener una policía que presione a los que se sientan españoles; sólo te pedirán la independencia, Pedro. ¿Y qué es eso comparado con que seas presidente?

Lávate las manos, Pedro, tras habérselas dado a los populistas y comunistas, que te pedirán ampliar el plazo para que se aborte; que te pedirán que apoyes a regímenes tan asquerosos como ellos, como Irán y Venezuela; que te pedirán que amplíes la tiranía de las leyes de género que están arrinconando a la familia. Límpiatelas bien, que las tienes muy manchadas, Pedro. ¿y qué es todo eso comparado con que seas presidente?

Lávate las manos, Pedro, que te huelen a dinero, a vil metal, con el que tendrá que pagar a tus barones para que te apoyen para ser presidente. Porque tendrás que pagar a muchos para que se callen. Pero total, ¿qué es eso comparado con ser presidente?

Lávate las manos, Pedro, porque huelen a ti mismo, a traición y a felonía, a sinvergüenza y ambicioso, a mentiroso y maquinador, huelen a alguien capaz de sacrificar todo en su vida no por España, sino por presidirla, huelen a alguien sin principios, sin moral y sin valores.

Lávate las manos, Judas, y recibe tus treinta monedas.

Yo sólo te digo, más fuerte que nunca, ¡Arriba España! A pesar de todo, a pesar de ti y tus vilezas, saldremos adelante.

VEJEZ

ANCIANIDAD

 

Nunca está de más parar un momento para hacer algunas reflexiones, hoy me voy a centrar en la vejez. Empecé mi libro con esta frase: Dicen que una persona es sabia cuando aprende de los errores de los demás, ojalá tú seas una de estas personas…

Dice un proverbio hindú que la vejez empieza cuando los recuerdos pesan más que las esperanzas.

Llegar a la vejez es una cuestión de tiempo, quizás no esté de más ir conociendo el camino que nos lleva a ella y, como dice el refrán: cuando las barbas de tu vecino veas cortar, pon las tuyas a remojar. Seamos sabios y hagamos caso de las conclusiones de los que ya han atravesado ese camino. La experiencia no es lo que te sucede, sino lo que haces con lo que te sucede. (Aldous Huxley)

Comienza a manifestarse la madurez cuando sentimos que nuestra preocupación es mayor por los demás que por nosotros mismos. (Einsten)

Y, las personas en la edad madura, ya deben haberse dado cuenta de que el tiempo te va demostrando quién vale la pena y quién no. Te va demostrando a quién le importas y a quién dejaste de importar. El tiempo te va demostrando quién cree en ti y quién nunca lo hizo. Valora a aquellos a quién todavía le importas.

No te cuestiones, lo habrás hecho lo mejor posible, hemos venido a aprender. Tu mejor maestro es tu último error. (Ralph Nader)

SOLEDAD

Pero sobre todo nunca temas a la soledad, solo nacemos y solos morimos. El sentimiento de soledad sólo aparece en nuestra especie. La valía de un hombre se mide por la cuantía de soledad que es capaz de soportar. No te apenes si estás solo, el tener alguien a tu lado no significa estar acompañado. Shopenhauer dijo: la soledad es el patrimonio de las almas extraordinarias.

La valía de un hombre se mide por la cuantía de soledad que le es posible soportar. ( Niestzsche)

Siempre se ha dicho que más vale estar solo que mal acompañado, quizás sea el momento en que le digas a alguien: estoy haciendo varios cambios en mi vida si no sabes nada de mi tu eres uno de ellos. Nadie puede volver atrás y empezar de nuevo, pero cualquiera puede empezar hoy y crear un nuevo final. (María Robinson)

Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo. (TOLSTOI) ¿será hoy el día en que nos cambiemos a nosotros mismos? Nunca digas que no puedes, pues la diferencia entre lo posible y lo imposible, es la medida de tu voluntad.

Poco bueno habrá hecho en su vida el que no sepa de ingratitudes. (Jacinto Benavente)

No te preocupes por las personas de tu pasado, hay una razón por la que no llegaron a tu futuro. (Paulo Coelho)

Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No lo es. Lo peor de la vida es terminar con alguien que te hace sentir solo. (Robin Williams)

Jamás pienses que la vida es injusta, hay una razón para que ocurran las cosas, piensa que no hay árbol que el viento no haya sacudido (proverbio hindú). Te recuerdo los cuatros principios o leyes espirituales que se imparten el la India:

La primera ley dice: ¡La persona que llega es la persona correcta!

La segunda ley dice: ¡Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido!

La tercera ley dice: ¡En cualquier momento que comience es el momento correcto!

Y.… la cuarta ley dice: ¡Cuando algo termina, termina!

VEJEZ

REFLEXIONES

El secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad (Gabriel García Márquez)

Todos deseamos llegar a viejos, y todos negamos que hemos llegado (Francisco de Quevedo)

Las arrugas del espíritu nos hacen más viejos que las de la cara (Michel de Montaigne)

El viejo no puede hacer lo que hace un joven; pero lo que hace es mejor (Cicerón)

Un hombre no es viejo hasta que comienza a quejarse en vez de soñar (John Barrymore)

Viejo es quien considera que su tarea está cumplida. El que se levanta sin metas y se acuesta sin esperanzas, (anónimo)

Los que en realidad aman la vida son aquellos que están envejeciendo (Sóflocles)

El joven conoce las reglas, pero el viejo conoce las excepciones (Oliver W. Holmes)

Un hombre no envejece cuando se le arruga la piel sino cuando se le arrugan sus sueños y sus esperanzas.

En la juventud aprendemos, en la vejez entendemos. (Marie von Ebner Eschenbach)

Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre y la vista más amplia y serena. (Ingmar Bergman)

Envejecer es todavía el único medio que se ha encontrado para vivir mucho tiempo. (Charles A. Saint-Beuve)

Los cuarenta años de vida nos dan el texto; los treinta siguientes, el comentario. (A. Shopenhauer)

Nada nos hace envejecer con mayor rapidez que el pensar incesantemente en que nos hacemos viejos. (G. H. Lichtenberg)

RUEDA

Y, como de todos es sabido que la mayoría de las personas “aceptan” y les resultan más ciertas o creíbles las sentencias u opiniones de personas que son famosas o que destacan en algún campo, no necesariamente el cultural, ya que la Universidad de la Vida es tan válida como una preparación académica. Sugiero que le dediquéis unos minutos para leer las reflexiones de personas que creyeron firmemente que esta vida no es el final, y que con un poco de suerte podremos hacerlo mejor en nuestras sucesivas reencarnaciones, algo que comparto al cien por cien. Como, por ejemplo; Pitágoras, Benjamin Franklin, Blavatsky, Edgard Cayce, Federico II el Grande, Khalil Gibran etc.

Las podréis encontrar en la categoría de Karma y Reencarnación

 

“Necesitamos muchas vidas, revestirnos de múltiples cuerpos, nacer y morir y volver a nacer muchas veces para llegar al fin último de la perfección que es el que los dioses nos reservan. Esta ley de vidas sucesivas da la adecuada explicación a todas las desiguales manifestaciones de nuestra existencia”. Palabras de Pitágoras de Samos, el filósofo y matemático griego, nacido aproximadamente en 582 a. DC –  500 a.C.)

 

Una preciosa canción para escuchar: La Vejez de Alberto Cortéz

GRACIAS ABUELOS

ABUELOS

Dijo Ernest Hemingway que se necesitan dos años para aprender a hablar y sesenta para aprender a callar. Superado con creces los sesenta, he aprendido que para el propio bienestar emocional la mayoría de las veces es mejor callar. Pero al ver tal desatino del trato de una nieta a su abuela, no puedo callar.  ¿La madre de esa niña no le ha enseñado como poco a respetar a sus mayores? Ni en las familias más humildes he visto ese desprecio de una niña a su abuela. Una niña que repite dos veces el gesto y mira sonriendo a su madre con gesto de complicidad esperando su aprobación. Doce años tiene la niña; doce años son considerados años suficientes para permitir a un niño elegir con qué progenitor quiere vivir, así que ya no es tan niña. Tampoco encuentro excusa para ese acto tan mezquino de una nuera hacia la abuela paterna de su hija de querer evitar una simple foto para demostrar quién manda. Craso error, las decisiones tienen consecuencias, buenas y malas, con el tiempo veremos el futuro de este vergonzoso y bochornoso incidente.  Pero claro de nuevo el refrán avala mis palabras: ni pidas a quien pidió ni sirvas a quien sirvió. No se puede pedir peras a un olmo. En el libro “El futuro de la humanidad” del escritor brasileño Augusto Cury que estoy leyendo actualmente hay una frase que traducida dice algo así: el embalaje o envoltura no cambia el recipiente.

La madre de esa niña debería saber que la convivencia de los abuelos con los nietos es sumamente positiva, porque lo que hacen es transmitir experiencia, conocimientos, valores, son archivos de familia y, sobre todo les dan mucho AMOR, es decir, les hacen mejores personas y dejan huella en las almas de sus nietos. Los padres deberían estar felices de poder contar con abuelos para ayudarles en su crianza, y, me consta que la mayoría consideran que sus hijos disfruten de unos abuelos es un privilegio. Y al padre de la criatura yo le diría que busque la fuerza necesaria para apoyar y honrar a su madre que le aseguro está sufriendo.

Al buen entendedor, pocas palabras bastan…

La historia tiende a repetirse porque la primera vez le prestamos muy poca atención. No estaría de más que esa mamá lea un artículo publicado en el año 2008,ABUELOS y como la vida se repite…

DÍA DE LA MUJER

 

Hoy 8 de marzo, día de la igualdad de la mujer, sé que lo que cabe esperar es un homenaje a la mujer. Pero yo quiero homenajear a la mujer de ayer, las que aún hoy dependen económicamente, o emocionalmente de sus maridos, hijos o cualquier otro parentesco por no haber tenido la oportunidad de evolucionar en todos los sentidos de forma independiente. Hay que recordar hoy a todas las mujeres tan injustamente tratadas por una sociedad gobernada por hombres. No sé si las mujeres de hoy son totalmente conscientes de lo privilegiadas que son. Quizás sus madres y sus abuelas les hayan referido que no hace tanto tiempo, las mujeres no tenían derecho, no ya al voto, sino ni tan siquiera opinar sobre infinidad de decisiones que atañían a su persona, los demás decidían por ellas, decidían sobre sus vidas, sobre sus pensamientos, sobre la educación de sus hijos etc. obligadas a elegir entre la vida eclesiástica o un casamiento impuesto por una sociedad que no les daba más oportunidad de sobrevivir que el matrimonio. Matrimonio por el cual se las despojaba entre otras cosas, de su herencia si la tuviera, ya que, a partir de ese momento, pasaba a ser del marido, su amo y señor. Las mujeres pasaban de la tutela paterna a la marital. Tanto que podían comprar tierras pero nunca vender, necesitaban la autorización del marido para viajar, para tener pasaporte, y hasta para trabajar. Pocas eran las afortunadas de esa época las que han podido estudiar, independientemente de la economía o cultura de su hogar, estudiar era privilegio de los hombres. Hoy mi recuerdo va para mi Madre, una de esas mujeres a la que, a pesar de tener grandes aptitudes, de su gran valía, se le negó la oportunidad de estudiar, y, así realizarse profesionalmente. ¿para qué estudiar? Si su fin como tantas otras era casarse, con aprender las labores del hogar era suficiente. Tal día como hoy dejó este mundo y espero de todo corazón que vuelva en un cuerpo de mujer y en una familia y una sociedad que le permita realizarse profesionalmente.

Mi homenaje es para esas mujeres, mi deseo es decirles que aún están a tiempo, que se valoren, se quieran, que se liberen y que tengan la fuerza para que estén con quien quieren estar. Un sabio dijo: No te quedes donde sólo te quieren cuando quieren.

Sopesa a quien le dedicas tu tiempo, porque le estás dando algo que nunca recuperarás.

8 DE MARZO

En nuestra mano está nuestro destino, toda decisión tiene consecuencias y lo que hagamos con los dones con los que Dios nos ha bendecido, es el privilegio que tenemos.

 

LA PIEDRA

El distraído tropezó con ella

El violento la utilizó como proyectil

El emprendedor construyó con ella

El campesino cansado la utilizó como asiento

Para los niños fue un juguete

David mató a Goliat y

Miguel Ángel le sacó la más bella escultura.

En todos los casos, la diferencia no estuvo en la piedra,

Sino en el hombre.

No existe piedra en tu camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento.

Anónimo

PIEDRA

 

 

DISCURSO

PELOTAS

Obviamente no todos somos iguales. Dice un refrán mejicano que: Todos los hombres estamos hechos del mismo barro, pero no del mismo molde. Y, en consecuencia no todas las personas que pasamos por esta nuestra Tierra evolucionamos de igual forma y comprendemos el verdadero significado de lo que significa “evolución”. Afortunadamente, muchos comprenden a tiempo que hay que dar valor y prioridad a lo que de verdad importa. Sé que cada uno tiene sus tiempos, pero también sé que tarde o temprano, todos llegaremos a esa comprensión final de a qué hemos venido. En nuestro fuero interno sabemos la causa y el motivo de nuestra reencarnación actual y aunque no queramos reconocerlo a medida que pasa tiempo se exteriorizará, así que cuando antes “comprendamos” y “aceptemos” lo que merece la pena y lo que no, más felices seremos, sobre todo, sabiendo que esto nos ayudará a una futura mejor reencarnación. A mi juicio, junto a otras muchas personas que han “comprendido” está Bryan Dyson, presidente de Coca Cola que al dejar su cargo en su discurso de despedida dijo esto:

“Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire”. Estas son:

Tu Trabajo,

Tu Familia,

Tu Salud,

Tus Amigos,

Tu Vida Espiritual,

Y tú las mantienes todas éstas en aire.

Pronto te darás cuenta de que el Trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer, rebotará y regresará. Pero las otras cuatro pelotas: Familia, Salud, Amigos y Espíritu son frágiles, como de cristal. Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá astillada, marcada, mellada, dañada e incluso rota. Nunca volverá a ser lo mismo.

Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar lo más valioso. Trabaja eficientemente en el horario regular de oficina y deja el trabajo a tiempo. Dale el tiempo requerido a tu familia y a tus amigos. Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente. Y sobre todo…crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo más trascendental, porque es eterno. Shakespeare decía: Siempre me siento feliz, ¿sabes por qué? Porque no espero nada de nadie, esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. Lo único que no se resuelve es la muerte. La vida es corta, ¡por eso ámala.

Vive intensamente y recuerda:

Antes de hablar… ¡Escucha!

Antes de escribir… ¡Piensa!

Antes de criticar… ¡Examina!

Antes de herir… ¡Siente!

Antes de orar… ¡Perdona!

Antes de gastar… ¡Gana!

Antes de rendirte… ¡Intenta!

ANTES DE MORIR…¡¡ VIVE!!

COCA COLA

Ya sabéis lo amiga que soy de los refranes, ahí va uno maltés.

Cámbiate a ti mismo y el mundo cambiará

Ahora medita y piensa que el pasado no puedes cambiarlo, pero el futuro SÍ.